生活中怎么预防早泄?早泄是一种常见的性功能障碍疾病，又很多男性其实已经患上早泄而自己却没有察觉，导致没有及时得到治疗，从而引发了男性不育症的发生。那么早泄的自我治疗方法有哪些?
【早泄的自我治疗方法】
1、戒除不良习惯
除了在食物方面需要调整，在生活习惯上也要做出相应的调整，更有利于阳痿早泄的病情缓解。对于患有阳痿、早泄者，平时要注意劳逸结合，过度的体力和脑力劳动，常会引起高级神经活动的功能障碍;还要力戒手淫和体外射精等不良习惯;
婚后房事不宜过频，自疗期间应停止性行为。坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。
2、调整饮食
早泄的自我治疗方法有哪些呢?医生介绍，在饮食方面，要增加营养种类，另外，引起阳痿早泄的原因众多，切不可全以肾虚论治。不可一味妄用壮阳之法，服壮阳药物，以免产生不良后果。药物治疗应该以正规的药品治疗为主。
3、健康的生活方式
A、坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。解除不必要的心理负担，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，对偶尔出现的性功能障碍，一定要有正确的认识。
B、不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
C、专业治疗：咨询专业男科医生，做相关男科检查，根据实际情况再给予治疗。
我现在有疑问，我想尽早咨询医生，该怎么办?
【先进技术，最新疗法】
霸州京仕医院引进的“阴茎背神经阻断术”治疗早泄，是由生殖整形延伸而来，其原理是建立在解剖学基础上，鉴于多数早泄患者阴茎背神经过于敏感，而开展的一项针对性手术。该技术的五大技术优势：
一，微创手术，不影响性功能及生育。
二，高度灭菌，不感染。
三，术后不拆线，恢复快。
四，高效手术，明显提高射精时间。
五，适应人群广泛，不受年龄限制。
我想了解这项技术，该怎么办?
霸州京仕医院坚持以病人为中心的办院原则;注重突出社会效益，提高医疗服务质量。以院兴我荣，院衰我耻的信念，将病人的满意作为自己永恒的追求，霸州京仕医院决心以一流的医疗质量、一流的服务态度、一流的设备、一流的人文文化，高尚的医德医风为广大的患者服务。
