阳痿的日常护理工作应该怎样做呢?对于很多的阳痿患者来说， 阳痿是他们的第一要务，因此常常会忽略阳痿的日常护理工作。其实阳痿的日常护理也是十分重要的。那么，阳痿的日常护理工作应该怎样做呢?下面，霸州京仕医院的医生就向大家讲解一下。
一、多吃壮阳食物
壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的，性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山yao、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
二、注意锻炼
身体虚弱，过度疲劳，睡眠 足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
三、多食 蛋白质
主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子，所需用要的各种氨基酸。这些也都属于阳痿的护理。
四、了解性知识
充分认识精神因素，对性功能的 。要正确对待“性欲”， 能看作是见 得人的事，而厌恶和恐惧; 能因为一两次性交，失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除 和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免 满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性 感高峰，即将射精时， 要思想集中。
阳痿的日常护理方 有哪些呢?对于这一问题，相信大家已经通过上述文章的阅读了解的十分清楚了。因此，患者们在进行阳痿的 时，一定要多加注意阳痿的日常护理工作，积极地做好阳痿的护理。这样，才能够 好的 阳痿，使自己能够早日 健康。
